SEO排名是指通过对网站的内容和结构进行优化，提高网站在搜索引擎中的排名和曝光度，从而使网站更容易被用户找到，增加网站的流量和转化率的一种网络营销方式。SEO不完全等同于自然排名，但自然排名是SEO优化的重要目标和结果之一。SEO，即搜索引擎优化，是通过一系列技术手段和策略来提高网站在搜索引擎中的排名和曝光度，从而吸引更多的用户访问。这些技术手段包括优化网站内容、结构、外部链接等，以提升网站的整体质量和用户体验。